Você é inseguro? Faça o teste respondendo algumas perguntas e descubra.

Pessoas inseguras costumam viver dominadas pelo medo da desaprovação, além de dificuldades em expressar aquilo que sentem ou realmente pensam e ainda, o medo de falhar, não ser o suficiente e não corresponder às expectativas.

Às vezes a insegurança provém da ansiedade e outras do medo. Sessões de terapia podem ajudar, mas para isso você precisa acima de tudo querer ser ajudado, e precisa entender, saber e aceitar se você é ou não inseguro.
Para saber se você é ou não, resposta essas 10 perguntas com Sim ou Não e veja o resultado no final.
Perguntas:
1 – Por medo que sua opinião seja a errada, você nunca toma iniciativa sobre nada?

2 – Trabalha ou cursa algo que não gosta porque tem medo da desaprovação dos outros?

3 – Sempre evita dar opinião sobre algo porque acha que sua opinião é irrelevante?

4 – Pessoas te impõem decisões para você porque sabem que você nunca dá sua verdadeira opinião?

5 – Tem medo de pessoas que não conhece bem, como professores ou chefe?

6 – Precisa da opinião dos outros para tomar algum tipo de decisão?

7 – Você só da sua real opinião depois de saber a opinião de outras pessoas?

8 – Desconta sua insegurança nos alimentos, bebendo demais, comendo demais, ou algo do tipo?

9 – Acha que sua vida é ruim mas não tem coragem de mudá-la?

10 – Quando você toma alguma decisão, sempre acha que escolheu a errada?

Respostas:
Se respondeu SIM para 5 ou mais questões, tá na hora de procurar um terapeuta. Quando mais cedo se procura, melhor e mais fácil é resolver o problema. Então, se o resultado foi mais de 5 positivas, aconselhamos que entenda mais do assunto e talvez procure ajuda